Kaloritabellen viser produkter som: korn - korn.
Alle data er angitt per 100 gram produkt.
| produkt | vann | proteiner | fett | karbohydrater | kcal |
|---|---|---|---|---|---|
| Hercules | 12 | 13.1 | 6.2 | 65.7 | 355 |
| Bokhvete gjort | 14 | 9.5 | 1.9 | 72.2 | 326 |
| Bokhvete kjernen | 14 | 12.6 | 2.6 | 68 | 329 |
| mais | 14 | 8.3 | 1.2 | 75 | 325 |
| semulegryn | 14 | 11.3 | 0.7 | 73, 3 | 326 |
| havregrøt | 12 | 11.9 | 5.8 | 65.4 | 345 |
| Perle bygg | 14 | 9.3 | 1.1 | 73.7 | 324 |
| Hvete “Poltava” | 14 | 12.7 | 1.1 | 70, 6 | 325 |
| Millet | 14 | 12 | 2.9 | 69.3 | 334 |
| ris | 14 | 7 | 0.6 | 73.7 | 323 |
| havregrøt | 10 | 12.2 | 5.8 | 68.3 | 357 |
| bygg | 14 | 10.4 | 1.3 | 71.7 | 322 |
