BCAA 1000 caps av Optimum Nutrition

Valin, leucin og isoleucin er tre essensielle aminosyrer. De tar aktiv del i de fleste biologiske prosesser som forekommer i kroppen. Disse forbindelsene utgjør omtrent 65% av det totale antall aminosyrer som er i musklene. Disse komponentene er nødvendige for å bygge muskelfibre, og de er inneholdt i BCAA 1000 kapselkomplekset. De er ikke produsert i menneskekroppen, kan komme eksklusivt utenfra, og takket være Optimum Nutrition BCAA produsert, får idrettsutøvere denne muligheten.

Mangelen på BCAA-aminosyrer kan provosere hemming av vekst og påfølgende tap av muskelfibre. Å ta sportsnæring kan støtte anabole bakgrunn og øke muskelvolumet. Takket være bruken av BCAA fra en amerikansk produsent, som perfekt matcher formelen for å kombinere isoleucin, valin og leucin, kan idrettsutøveren fylle på det daglige inntaket av aminosyrer. Dette gjorde komplekset til det mest etterspurte blant lignende produkter.

innhold

  • 1 Effekt av å ta BCAA 1000 caps
  • 2 Tilsetningsstoffets sammensetning
  • 3 Hvordan ta BCAA 1000 Caps
  • 4 anmeldelser på BCAA 1000 caps

Effekten av å ta BCAA 1000 caps

Bruken av komplekset lar deg:

  • forsyne musklene med energi;
  • få en ekstra kilde for å bygge muskelvev;
  • redusere subkutant fett og stimulere muskelgevinst;
  • aktivere produksjonen av veksthormon;
  • redusere manifestasjonen av katabolske prosesser.

Denne mangefasetterte påvirkningen gjør komplekset best.

Sammensetningen av tilsetningsstoffet

En del av komplekset er 2 kapsler og inkluderer de tre viktigste aminosyrene i proporsjoner på 2: 1: 1:

  • Leucine - 5g;
  • Isoleucin - 2, 5 g;
  • Valin - 2, 5 g.

Dette forholdet er det mest effektive og er involvert i produksjonen av mange merkevarebedrifter. Leucine er aktivt involvert i prosessen med utvinning og vekst av muskelvev, samt proteinsyntese. Og for å øke volumet, krever denne komponenten dobbelt så mye som de to gjenværende aminosyrene.

Hvordan ta BCAA 1000 Caps

I Optimum Nutritions tilleggsanbefalinger er den optimale daglige dosen 2 eller 3 porsjoner, som hver er 2 kapsler. På treningsdager er det best å konsumere aminosyrer tre ganger - om morgenen, 30 minutter før og 15 minutter etter trening.

På utenfor dager anbefales BCAA å drikke mellom separate måltider. Kapsler skal vaskes med store porsjoner vann. Du kan holde deg til din egen individuelle plan. For råd er det best å kontakte en personlig trener.

BCAA 1000 caps vurderinger

Populariteten og relevansen av BCAA indikerer effektiviteten av tillegget. Omtaler om komplekset, produsert av det amerikanske selskapet Optimum Nutrition, er stort sett positive. Negativ tilbakemelding om tilskuddet er ofte forbundet med kostnadene for BCAA. Det er ganske høyt, men ganske tilstrekkelig, hvis vi vurderer prisen med tanke på gjeldende markedsforhold og effektiviteten av tillegget.

Negative vurderinger om absorpsjon av tre aminosyrer i kroppen er ennå ikke identifisert. Noen idrettsutøvere merker seg at konsentrasjonen av stoffet ikke er for høy. Derfor tar noen idrettsutøvere samtidig flere porsjoner samtidig. Dette medfører ingen negative konsekvenser og anses som ganske trygt. Profesjonelle idrettsutøvere har litt forskjellige aminosyrebehov, så de trenger å konsumere mye flere komponenter.

Etter å ha prøvd mange aminosyrekomplekser, velger idrettsutøvere ofte ON (Optimum Nutrition) tilskudd. Tilbakemelding om dette stoffet, som vises på forskjellige fora, indikerer at det er kraftig, effektivt og lett absorberes. Det er også slike idrettsutøvere som anses som BCAA pulverkompleks er mer fordelaktig enn kapselform. Hver idrettsutøver bestemmer i hvilken form de skal ta tilskuddet best, men det er ingen tvil om effektiviteten til BCAA.

Interessante Artikler