Mass Up gainer produsert av ActivLab er et premiumprodukt. Tilskuddet har et gjennomsnittlig kaloriinnhold og er beregnet for bruk under masseinnsamling. Denne gaineren anbefales å bruke ectomorphs - mennesker som av natur har en tynn kroppsbygning og opplever problemer med vektøkning. Resten av dette tilskuddet er bedre å avstå, og gir preferanser til proteiner. Ellers akkumuleres i tillegg til muskelmasse også ekstra subkutant fett, siden en stor mengde karbohydrater er til stede i produktet.
innhold
- 1 Effekter fra resepsjonen
- 2 ActivLab Mass Up-komposisjon
- 3 Hvordan ta masse opp
- 4 Gainer anmeldelser
Mottakseffekter
Mass Up hjelper:
- muskelvekst;
- øke indikatorene på styrke og utholdenhet;
- reduksjon av manifestasjoner av katabolske prosesser;
- forbedre treningsprestasjonene.
En idrettsutøver blir solid ikke bare i styrke, men også i kondisjon. Det siste skyldes tilstedeværelsen av kreatin i tilskuddet.
ActivLab Mass Up vaktliste
For hundre gram av tilskuddet (1 porsjon) faller 393 kcal, hvorav:
- BCAA - 1 g;
- taurin og kreatin - 2 g hver;
- protein - 10 g;
- fett - 0, 5 g;
- karbohydrater - 87 g.
Forsterkeren inneholder smakstilsetninger, fargestoffer samt søtstoffer.
Hvordan ta Mass Up
På dagen, i henhold til anbefalingene fra selskapets spesialister, bør du drikke fra 1 til 1, 5 porsjoner. For å klargjøre forsterkeren helles stoffet (100 g) enten med melk eller vann (300-350 ml). Drikk drikken etter trening, når eksponering for karbohydrater gir maksimal effekt. Du bør ikke drikke tilskuddet om kvelden og mellom separate måltider, ettersom risikoen for å akkumulere underhudsfett øker.
Når massen praktisk talt ikke tilsettes, det vil si at det er et kaloriunderskudd, om morgenen bør du ta ytterligere halvparten av vinneren, det vil si 50 g. Idrettsutøvere som tvert imot ikke trenger å øke det daglige kaloriinntaket, drikke ikke mer enn halvparten av dosen, og tilsett protein for å kompensere gainer eggehvite eller BCAA.
For å forbedre effekten oppnådd ved å oppnå en gainer, anbefaler ActivLab-eksperter å bruke den sammen med følgende produkter:
- Kreatin for å øke styrken og hastigheten til massegevinsten;
- BCAA Xtra for å forbedre utvinningskvaliteten og bedre treningsytelse.
Disse tilskuddene er også produsert av ActivLab, så de er ypperlige kombinert med det aktuelle produktet for å få muskelmasse.
Forsterkeren er helt trygg og har ingen bivirkninger. Noen idrettsutøvere kan noen ganger ha fordøyelsesproblemer, men ingen andre negative effekter ble funnet etter å ha tatt tilskuddet.
Gainer anmeldelser
De fleste av kommentarene som kroppsbyggere gir om tilskudd på fora og nettbutikker er positive. Idrettsutøvere noterer seg en god valuta for pengene, så vel som gode smakegenskaper. Tilsetningsstoffet produseres med smak av sjokolade, vanilje, kirsebæryoghurt, ville bær, bananer. Ikke alle av dem er populære. De fleste kroppsbyggere liker et produkt som smaker som vanilje og sjokolade.
Sammensetningen av dette produktet bør vurderes. Den inneholder et stort antall raske (enkle) karbohydrater, som bidrar til opphopning av underhudsfett. Dette er hovedgrunnen til at erfarne idrettsutøvere anbefales å ta en gevinst bare til de som ikke har en tendens til å være overvektige. Resten er bedre å gi preferanser til andre tilsetningsstoffer. Ellers vil det være et overskudd av subkutant fett.
