Protein Complex, Weider Protein 80 Plus akselererer utvinning og muskelgevinst. Proteinbasen i tilskuddet består av melk, kasein, myseprotein. Hver sort har sin egen hastighet på assimilering. Dette lar deg gi et næringsrikt proteinmiljø etter å ha tatt komplekset i løpet av de neste fem eller seks timene.
innhold
- 1 Effekter fra resepsjonen
- 2 Sammensetning
- 3 Hvordan ta Protein 80 Plus
- 4 anmeldelser
Mottakseffekter
Bruken av kosttilskudd bidrar til:
- en økning i mager muskelmasse og en økning i styrkeindikatorer;
- øke hastigheten på gjenopprettingsprosesser;
- forbedre ytelse og utholdenhet i trening;
- undertrykkelse av katabolske prosesser;
- forbedre muskelavlastning.
Høy effektivitet oppnås på grunn av langtidseffekten, fordi proteinet gir næring til treningskroppen 5-6 timer etter administrering.
struktur
100 g komplekst protein gir utøveren:
- 370 kalorier
- 83, 3 g protein;
- 5, 5 g karbohydrater;
- 2g fett;
- Over 20g BCAA.
Den største fordelen med proteinsporternæring er at den praktisk talt er fri for fett og karbohydrater. Dette lar deg ta dette tillegget selv med vekttap.
Hvordan ta Protein 80 Plus
Spesialister fra produsenten anbefaler å bruke en til tre porsjoner per dag. Hver inneholder 30 gram. Antall doser bestemmes av behovet for protein. En porsjon fortynnes med vann eller melk (250-350 ml). Den beste tiden å drikke en cocktail er halvannen time før treningsstart og umiddelbart etter avsluttet leksjon. I dager som er fri for fysisk anstrengelse, forbrukes komplekset om morgenen og mellom separate måltider.
Mange idrettsutøvere tar Protein 80 sammen med andre kosttilskudd som forbedrer virkningen av komplekset med:
- kreatin for raskere muskelvekst og forbedrede styrkeindikatorer;
- BCAA aminosyrekompleks for akselerert utvinning etter trening og øke utholdenheten i trening;
- L-karnitin for å forbedre kvaliteten på lettelse og forbrenning av overflødig underhudsfett.
For å øke kaloriinnholdet, legges bananer til cocktailen når de går opp i vekt. Det anbefales å ta komplekset fortløpende. Tillegget har ingen kontraindikasjoner. En blanding av forskjellige proteiner blir godt fordøyd og absorbert.
anmeldelser
Weider er et av de beste selskapene i sportsnæringsmarkedet. Tilsetningsstoffer fra denne produsenten er svært effektive og effektive. Omtaler av idrettsutøvere som tar Protein 80 er stort sett positive. Idrettsutøvere er fornøyde med lite fett, karbohydrat, rimelige priser, utmerket løselighet og utmerket kvalitet.
Proteintilskuddet kommer i femten forskjellige smaker. Ut fra omtalene er de mest populære vanilje, jordbær, banan, sjokolade. Idrettsutøvere liker minst cappuccino, bringebærkrem, tiramisu. For å gå opp i vekt, anbefaler kroppsbyggere å drikke tilskuddet før de legger seg. Dette lar deg oppnå en anstendig muskeløkning.
