Strekkmerker på huden: behandling av strekkmerker, årsaker

Strekkmerker på huden er kjent for mange kroppsbyggere, spesielt de som fikk mye vekt. Merk at ikke bare kroppsbyggere har strekkmerker. Ubehagelige streker på kroppen manifesteres ofte hos ungdom, gravide og andre mennesker som gjennomgår hormonelle forandringer, eller som lider av problemer med det endokrine systemet. Utad har disse stripene, som regel, en rødlig eller lilla fargetone, til slutt endret til hvit. Noe som igjen allerede er slik, siden strekkmerkene ikke inneholder pigmenter, og derfor ikke er i stand til å sole seg.

innhold

  • 1 grunner til strekkmerker
  • 2 Strekkmerker behandling og forebygging
  • 3 Forberedelser for behandling av hudstrekkmerker
    • 3.1 Aekol
    • 3.2 Contractubex
    • 3.3 Strataderm
    • 3.4 Unngå
  • 4 Hjelp fra fagfolk
    • 4.1 Laseroverflater
    • 4.2 Kjemisk peeling
  • 5 Streamere og metoder for å håndtere dem - Video

Årsaker til strekkmerker

Strekkmerker strekker seg i huden, så vel som brudd i dermis. Teoretisk sett kan de forekomme på alle deler av kroppen, men i de fleste tilfeller dannes det striper på de stedene der en person har den høyeste konsentrasjonen av subkutant fett - bryst, mage, hofter og rumpe. For idrettsutøvere er denne listen også supplert med steder som den indre siden av armene og deltas, siden disse områdene under intensiv trening økes betydelig i volum. Opprinnelig har strekkmerker en rosa fargetone, huden på dem blir tynnere sammenlignet med resten av kroppen. I tillegg kan de klø. Over tid blekner stripene, på dette stadiet blir det mye vanskeligere å eliminere dem. Hvite streamere kalles "utdaterte", og de skaffer seg en slik nyanse i omtrent halvannet år fra manifestasjonsøyeblikket.

I hovedsak er hudstrekkmerker ikke annet enn mikrotraumas. Huden klarer ikke å strekke seg på grunn av raske endringer i kroppsvolum, og blir derfor skadet fra innsiden. Kroppen, som prøver å "sy opp" såret, fyller området med bindevev, som i dets egenskaper, spesielt det ytre, skiller seg fra huden. I tillegg kan årsaken til strekkmerker være spesifikke hormonelle medikamenter, dette gjelder spesielt kortikosteroider, hovedsakelig brukt for å eliminere visse betennelser.

Manifestasjoner av hudstrekkmerker indikerer at kroppen forstyrret produksjonen av elastin og kollagen - komponenter som er direkte ansvarlige for hudens tilstand. Som sådan utgjør de ikke noen fare for helsen til kroppen, men hvis årsaken til strekkmerker er assosiert med visse hormonelle lidelser, må den absolutt fjernes. Når det gjelder strekkmerker, er deres estetiske virkning mye mer negativ, i motsetning til kamparr, pryder ikke disse stripene kroppen til selv den mest brutale mannen. For ikke å snakke om det rettferdige kjønn.

Tynning av huden og en reduksjon i dens elastisitet på steder med strekkmerker forklares av de hormonelle endringene som allerede er nevnt ovenfor. Disse forekommer som kjent hos ungdom i puberteten, hos kvinner under graviditet, så vel som hos noen idrettsutøvere som grunnleggende reviderer kostholdet sitt, eller som bruker anabole steroider. Ikke en gang kostholdet eller bruken av noe medikament spiller egentlig en rolle, men det som følger er en kraftig vektendring, både i den ene retningen og den andre. Derfor er problemet med strekkmerker så relevant for kroppsbyggere, hvor treningsprosessen innebærer et sett med muskelmasse, eller tvert imot vektlegging av den såkalte "tørking". Hvis disse prosessene er ledsaget av bruk av farmakologisk støtte, øker risikoen for hudstrekkmerker til tider. Forresten, ikke minst for å unngå risikoen for strekkmerker, anbefaler ernæringsfysiologer når du prøver å gå ned i vekt, prøv å gå ned i vekt med ikke mer enn 2-3% per måned . Når det gjelder trening - overdreven belastning etter en lang pause, eller tvert imot - en skarp opphør av klasser, kan også føre til strekkmerker.

Behandling og forebygging av strekkmerker

Gitt kompleksiteten i kampen mot hudmerke, ville en mye mer passende løsning være rettidig forebygging av manifestasjonene. Noen av poengene kan imidlertid også brukes med hell for å kvitte seg med de eksisterende bandene, og derfor vil vi vurdere dem samtidig i begge tilfeller. Så for forebygging og avhending av strekkmerker anbefales det:

  • smøre problemområder i huden med spesielle kremer og oljer;
  • opprettholde optimal vannbalanse i kroppen ved å drikke minst 2 liter vann per dag;
  • prøv å spise så lite mat som mulig med salt og konserveringsmidler;
  • ta hensyn til den nødvendige konsentrasjonen av vitaminer og mineraler i kostholdet ditt.

Spesielt handler det om komponenter som sink, kobber, vitamin C, B5 og E, siden det er disse stoffene som øker produksjonen av kollagen. Produkter der de inneholder det største volumet er: avokado, lever, grønne erter, gresskar og solsikkefrø, fullkorn. Protein, som allerede er hovedkomponenten i kroppsbyggerens kosthold, hjelper til med å gjenopprette vev og forhindre brudd på dem;

  • essensielle oljer eller planteekstrakter - stoffer som stimulerer blodsirkulasjonen i kroppen.

Det beste av alt - legg dem direkte i vannet når du svømmer. Eller gni inn i huden mens du svømmer. Du kan bruke enten en olje eller en kombinasjon av flere. I det andre tilfellet er det verdt å velge en av oljene som den viktigste, det er best hvis det er en olje rik på vitamin E, for eksempel mandel eller oliven. For en spiseskje slik olje, oppløs noen dråper eterisk olje (geranium, sitron, appelsin, mynte, palisander, etc.). Den resulterende sammensetningen blir gnidd inn i huden med massasjebevegelser. Du kan også bruke en kombinasjon av rene essensielle oljer, og bland dem i en andel av 2 dråper hver.

  • gjør klype massasje.

De to siste tipsene brukes ofte av jenter, men dette betyr ikke at tøffe mannlige kroppsbyggere bør forsømme dem. Disse anbefalingene er effektive og universelle.

For å forebygge og allerede direkte behandling av strekkmerker, kan du også bruke alle slags peelingskrubb. Dessuten er oppskriftene deres ganske enkle, så du kan tilberede en skrubb som følger:

1 kopp salt + 1 kopp sukker + 0, 5 kopp smør (helst palme). Tørk problemområdene grundig med den resulterende sammensetningen under vannprosedyrer, og smør disse områdene med krem ​​etter å ha tatt en dusj eller et bad.

For vannprosedyrer - for å forhindre strekkmerker, er en kontrastdusj veldig nyttig, og styrker både huden selv og de glatte musklene under.

Hudstrekkmerker

I tilfelle når stripene allerede har dukket opp, og du ikke vil at de skal være i livet, må du takle øyeblikkelig eliminering av dem. Hvis vi snakker om de spesifikke navnene på medisiner for å bekjempe strekkmerker, er de følgende stoffene verdt å nevne:

Aekol

Løsningen, som inneholder en blanding av vitamin A og E, stimulerer hudregenerering. Det påføres eksternt.

Kontraktubeks

Spesiell gel mot strekkmerker og arr.

Strataderm

Silikongel. Optimaliserer kollagenproduksjon på problemområder i huden.

aevit

Kapsler for intern bruk. Inneholder vitamin A og E.

Profesjonell hjelp

Moderne kosmetiske og medisinske klinikker tilbyr en rekke måter du kan fjerne strekkmerker fra huden. Noen få ord om hver av dem.

Laseroverflater

Prosessen er innvirkningen av en laserstråle på manifestasjonen av strekkmerker. Samtidig er strålen i stand til å nå selv de dypeste lagene i huden, og ødelegge de indre fibrene i strekkmerker. Etter inngrepet får huden en lys rød farge, som etter en forbrenning. Fullstendig restaurering av dekselet tar noen ganger opptil flere måneder.

Kjemisk peeling

Denne prosedyren innebærer påføring av spesielle syrer på huden som brenner alt, inkludert de indre lagene av overhuden. Prosessen er veldig smertefull, utført under generell anestesi. I tillegg til den forrige metoden, er denne typen eksponering kontraindisert hos gravide og ammende kvinner.

Som et alternativ til de to metodene beskrevet over, bruker forventningsfulle og ekte mødre ofte algeinnpakning. Du kan kjøpe "råvarer" til blandingen på hvert apotek. Tørr tare er avlet opp i varmt vann, hvoretter sammensetningen påføres områder med strekkmerker og dekket med en termisk film. Én samling med innpakning varer 40-45 minutter. I stedet for spirulina, kan også leire, kakao og helende gjørme brukes.

Det er kontraindikasjoner til metoden, kalt "mesoterapi." Essensen er implementering av mikroinjeksjoner under huden. Disse injeksjonene inkluderer vitaminer og planteelementer, slik at du kan lage arr nesten usynlig. Imidlertid vil det fremdeles ikke være mulig å eliminere strekkmerker fullstendig, i tillegg må det tas i betraktning at denne prosedyren er forbudt å bli utført for sykdommer i blæren og en rekke andre plager. Før du gjør mesoterapi, må du derfor konsultere lege.

Microdermabrasion av huden er også en av prosedyrene som tilbys av kosmetiske klinikker. Imidlertid er det ikke egnet for store områder av huden, ledsaget av smerte, og gir samtidig den nødvendige effekten med maksimalt 50%. Derfor brukes det i sjeldne tilfeller.

Blant de mer sparsomme medisinske metodene kan ELOS-foryngelse også nevnes, der huden samtidig behandles med en laser-, lysfluks- og radiofrekvensstråling, som muliggjør stimulerende kollagenproduksjon, samt ozonbehandling, i henhold til hvilken en helbredende blanding, hvorav det meste blir introdusert under huden, fra oksygen og ozon. Å fullstendig eliminere strekkmerker er bare mulig ved hjelp av plastisk kirurgi. Kirurgisk inngrep i dette tilfellet innebærer fjerning av strukket hud med bukplastikk.

Selv den kirurgiske metoden garanterer imidlertid ikke alltid fullstendig eliminering av strekkmerker, spesielt når det gjelder gamle arr. Det er nødvendig å utføre alle nødvendige prosedyrer, inkludert medisinske, på rett tid, i det tidlige stadiet av utseendet til strekkmerker, bare på denne måten vil du "hjelpe" dem til å forsvinne sporløst. Og sørg for å bruke en integrert tilnærming, som kombinerer forskjellige måter å håndtere strekkmerker på, utføre prosedyrene regelmessig, og til slutt hvile på de som har mest positiv effekt på huden din.

Strekkmerker og metoder for å håndtere dem - Video

Interessante Artikler