Aminosyrekomplekset produsert av BSN-produsenten, under handelsnavnet Amino X, er designet for å forbedre kvaliteten på kroppsgjenoppretting etter intensiv trening, blokkere katabolske prosesser, øke produktiviteten under fysisk anstrengelse og, viktigst, raskere få muskelmasse.
I motsetning til andre tilsetningsstoffer frigjøres ikke disse aminosyrene i tablettform eller i kapsler, men i pulverform. På grunn av dette er komplekset preget av rask løselighet og utmerket absorpsjon i kroppen. Sportstilskudd inneholder hele listen over essensielle aminosyrer. Komplekset inkluderer BCAA. Sammen med aminosyrer er mineraler med vitaminer til stede i preparatet.
På grunn av sin balanserte sammensetning har det å ta Amino X følgende positive effekter på idrettsutøvere:
- akselererer utvinningsprosesser;
- hemmer katabolisme;
- reduserer det subkutane laget av kroppsfett;
- fungerer som en ekstra energikilde;
- gir drivkraft til muskelvekst uten fett.
Amino X vaktliste
I en anbefalt servering av Amino X-tilskudd inneholder 14, 5 gram av pulverblandingen, som står for:
- karbohydrater - 1 gram;
- anabole matriser - 10 gram.
Matriser kalles essensielle aminosyrer, inkludert BCAAer. Tillegget inkluderer også: eplesyre og sitronsyrer, lecithin, en rekke mineraler med vitaminer, natrium. Komplekset er supplert med søtstoffer og smakstilsetninger.
Hvordan ta Amino X riktig
Etter produsentens anbefalinger, bør tilskuddet tas to ganger om dagen - første gang tretti minutter før trening og en halv time etter kurs. Serveringen er 14, 5 gram. En forhåndsbestemt mengde av blandingen, som er lett å måle ved hjelp av en måleskje, helles i et glass juice eller vann (250 ml). Det er bedre å bruke vanlig vann. Dette skyldes det faktum at tilsetningsstoffet allerede er tilgjengelig med forskjellige smaker. Å tilsette søt juice kan ødelegge din egen smak av aminosyrekomplekset. På fritid tas tilskuddet en gang om dagen i den mengden som produsenten anbefaler.
Felles bruk av BCAA-aminosyrer, ifølge et stort antall forskere, kan øke effekten av sportstilskudd. Amino X kombineres best med en vektforsterker, pre-workout og proteinkomplekser, kreatin. Tillegg tillates å ta to porsjoner om gangen. Det anbefales ikke å konsumere mer, fordi det ganske enkelt ikke kan tas opp. Den optimale varigheten av kurset er omtrent nitti dager. Hvis du tar tilskuddet i tre måneder, lar dette deg få maksimal effektivitet. Neste, sørg for å ta en pause i tretti dager. En kombinasjon av et aminosyretilskudd med et fullstendig balansert kosthold og konstant trening lar deg styrke resultatet ytterligere.
Amino X-tilskuddet er helt trygt, gir ingen bivirkninger. For at aminosyrekomplekset skal bli bedre absorbert, må du drikke mer enn tre liter vann per dag.
anmeldelser
Aminosyre sportstilskudd produsert av BSN er det mest populære komplekset blant analoger. Idrettsutøvere gir som regel positive tilbakemeldinger om produktet. Idrettsutøvere skriver om tilsetningsstoffets utmerkede effektivitet både under tørking og masseøkning, og bemerker også den utmerkede løseligheten og den gode fordøyeligheten i kroppen, god smak og rimelig pris.
Tilsetningsstoffet kommer i fem forskjellige smaker - vannmelon, blåbær, fruktpunch, eple (grønt), drue. De mest populære er komplekser med smak av grønt eple, vannmelon. Resten er ikke veldig populære, fordi ikke alle liker dem, men generelt blir de også brukt av noen idrettsutøvere.
Ut fra vurderingene drikker mange idrettsutøvere Amino X med proteiner eller vinnere, noe som gjør det mulig å styrke effekten, som er mye høyere enn når tilskuddet drikkes fra hverandre. Det er ingen klager på bivirkninger fra bruk av komplekset i anmeldelsene. Alle utøvere som tar tilskuddet er fornøyde med resultatet.
