Sportsnæring Whey 100, produsert av det polske selskapet Trec Nutrition, er en ren konsentrasjon av myseprotein. Tillegget er veldig populært blant idrettsutøvere på grunn av den høye europeiske kvaliteten som oppfyller alle eksisterende standarder, utmerket smak, høyeste effektivitet og rimelige priser. Whey protein er designet for å få muskelmasse og brukes av mange idrettsutøvere i tørkeperioder. Det drikkes for å redusere skadelige effekter av katabolske prosesser på muskelfibre.
innhold
- 1 Effekt av å ta
- 2 Sammensetning
- 3 Hvordan du tar Whey 100 av Trec Nutrition
- 4 anmeldelser
Effekt av å ta
Trec Nutritions inntak av rent myseprotein gjør at idrettsutøvere kan oppleve følgende fordeler:
- en økning i mager muskelmasse og en økning i styrke under intens trening;
- undertrykkelse av katabolsk og forbedring av kvaliteten på utvinningsprosesser;
- øke utholdenhetsindikatorer, som positivt påvirker produktiviteten i hver leksjon;
- forbedre muskelavlastning.
Sportstilskuddet er like godt egnet for både kvinner og menn. Rent protein i serum er ypperlig til alle treningsformer. Det er ingen begrensninger.
struktur
En porsjon av tilskuddet er 30 gram, som inneholder 95 kalorier. Denne mengden sportsnæring inneholder:
- protein - 21, 6 g;
- karbohydrater - 1, 7 g;
- fett - 0, 2 g
Proteinet inkluderer kunstige og naturlige smaker, samt forskjellige fargestoffer med søtstoffer. Mengden karbohydrater og fett i tilskuddet er minimal, og å ta valleprotein vil derfor ikke føre til et sett med subkutant fett.
Hvordan ta Trey Ernæring Whey 100
Produsenten anbefaler å drikke tilskuddet fra en til tre ganger om dagen. Det hele avhenger av individuelle proteinbehov. For å få en porsjon fortynnes 30 g av stoffet i 200-300 ml skummet melk eller vann. Den optimale tiden for proteininntak vurderes om morgenen. På treningsdager er det best å drikke tilskuddet en time før start og umiddelbart etter klassen. Resten av tiden blir de to neste porsjonene tatt mellom separate måltider.
For å øke effektiviteten av å konsumere et proteinkompleks, kombineres det med andre kosttilskudd. Erfarne idrettsutøvere drikker vanligvis rent myseprotein med kreatinmonohydrat. Dette lar deg oppnå maksimal muskelgevinst gjennom økt styrke.
Produsentens spesialister anbefaler å ta tilskuddet med følgende sportsnæring:
- med BCAA G-Force aminosyrekompleks for å akselerere prosessene for utvinning og undertrykkelse av katabolske prosesser;
- med vitamin-mineraltilskuddet MultiPack for å forbedre helsen til ledd og leddbånd, samt styrke de beskyttende funksjonene i kroppen.
Komplekset har ingen bivirkninger. Det er helt trygt, men i noen tilfeller, på grunn av individuell intoleranse for virkestoffet, kan fordøyelsesproblemer observeres. Det er lov å ta tilskuddet fortløpende, uten noen avbrudd eller sykling.
anmeldelser
I populære nettbutikker og på tematiske fora legger utøvere som tar dette myseproteinkonsentratet stort sett positive anmeldelser. Idrettsutøvere setter stor pris på tilgjengeligheten, effektiviteten og fraværet av negative effekter når du tar tilskuddet. Ikke mindre oppmerksomhet blir viet smakstilsetninger. Et proteinkompleks produseres med smak av sjokolade, kirsebær, vanilje, bare sjokolade, småkaker og jordbær. De mest populære er de to første alternativene.
